进入冬天之后天气越来越冷，不少人难以忍受寒冷甚至会选择晚上穿袜子睡觉，那么冬天穿袜子睡觉好不好？宝宝冬天睡觉要不要穿袜呢？

　　有的妈妈担心宝宝睡觉着凉，或者怕宝宝踢被子，会选择让宝宝穿上袜子睡觉，以确保小脚不会受凉。但是也有大部分家长吃反对意见，他们认为在睡觉的时候穿袜子会影响发育也会影响健康，今天合家亲育婴师来告诉您冬季宝宝睡觉到底需不需要穿袜子！

　　其实，冬季穿袜子睡觉是可以的，但不要穿过紧的袜子，不要穿丝袜和静脉曲张袜睡觉，因为不论是男性还是女性，穿丝袜和瘦腿袜（静脉曲张袜）对身体都不好，个原因是排汗不畅，另个原因是影响腿部的正常循环，过于捆绑脚，会让脚产生不适感，这种不适感会压迫末梢神经，阻碍脚部血液循环，如果直穿过紧的袜子可能导致越穿越冷。而且穿的不舒服了，时间长了还影响睡眠质量。对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。如果妈妈担心宝宝踢被子，可以想些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋，选择个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。

　　另外还有些宝宝是需要穿袜子的：
　　、新生儿是定要穿袜子睡觉的，因为本身就没有发育好，不能够自身调节温度，所以冬天来了的时候，宝宝就会难以适应，所以妈妈们定要给宝宝穿袜子，但是要选择宽松的袜子，不要勒到宝宝的脚脖子。
　　二、身体素质比较差的孩子，因为身体差难免就会直都处于非常虚弱的状态，家长们要别注意早产儿，保证他们在睡觉的时候保暖工作已经做好，还有些体重偏轻的宝宝也要引起重视。