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立秋后,这些举动可能会损害您的孩子健康....

[ 发布日期:2018-10-12 点击:486 来源:西安合家亲家政服务有限公司 【打印此文】 【关闭窗口】]

虽然现在已经立秋了,可是夏天的炎热还没有散去,早晚凉了,可中午的温度却还是很高,这样的气温对于孩子来说,更需要父母加倍注意孩子的各方面习惯,比如孩子的饮食、睡眠以及穿衣的相关方面,如果在末伏做不好,不仅很容易让孩子生病,还会导致孩子出现痢疾的相关疾病。那么如何避免这些问题呢,西安合家亲月嫂来支招~


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1、禁忌长时间的吹空调

北方的夏季怎么可能忍受的了酷暑,尤其是刚刚立秋,俗语说,秋后一伏,晒死老牛,所以即使在立秋之后,家长也不应该让孩子长时间的吹空调,凉气侵入孩子身体很容易引发孩子生病,而且这时候本来空气就比较闷热,人体的毛孔都是张开的状态,凉风刺激到孩子后很容易导致孩子热感冒或是腹泻,所以如果这个时候房间内如果还是热的不行的话,可以给空调定时,或是一个房间开空调后,尽量让孩子待在没有空调的房间,这样不仅整个室内都能得到降温,还能确保孩子的健康。


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2、少食西瓜

我们都知道西瓜属于凉性的水果,而且基本上西瓜在夏季也是孩子的,不仅消暑而且解渴,但是对于孩子来说,毕竟正是他们长身体的时候,这种凉性的水果吃多了只有坏处,没有好处,对于成人也是一样的,孩子的肠胃过于娇嫩,所以家长在给孩子吃西瓜的时候一定要注意,尤其是现在这个季节的西瓜,尽量不要过多食用,另外,西瓜的含糖量也是十分高的,美国儿科学会建议不要让1岁以下的孩子喝西瓜汁,因为容易引起肥胖和龋齿,所以,家长们可不要放纵孩子过多的食用,凡事都讲究一个量,而对于西瓜的食用也是一样的。


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3、少食冷饮

有些家长在这个时候还是特别喜欢给孩子吃冷饮,天天一根,而且冷饮又对孩子具有很大的吸引力,但是这个时候如果还是一直吃的话,很容易造成孩子腹泻,因为孩子的肠胃本来就过于娇嫩,冷饮进食后,就容易引起孩子肠痉挛,有些严重的还容易引发腹泻痢疾,所以如果真的是为了孩子的健康着想,冷饮在这个时候还是给孩子戒掉吧。


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以上是西安合家亲月嫂提供的关于立秋之后孩子的饮食禁忌,只有家长能做好以上这三点,才能确保孩子在立秋之后的身体健康。祝愿所有的宝贝聪明伶俐。


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