1-3个月的宝宝处于头型塑造的黄金期，因为这个时期宝宝的头颅骨质地比较软，有相当的可塑性。在宝宝每天长达16-18个小时的睡眠中，妈妈要不断地调整宝宝的睡姿，不要让宝宝只习惯某种睡姿。否则，宝贝头部某方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然受到影响。接下来我们来看看各种睡姿会造成什么？
　　、长期仰睡

　　仰卧的睡姿可使身肌肉放松对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫少。从小就习惯仰睡的宝贝，头像通常会比较扁。

　　二、长期侧睡
　　如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看，建议您可以试着让宝贝侧睡。但长期向同方向侧睡也会导致头型歪偏。般来说，宝贝自己很难会侧着睡，可以在宝贝背部放个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。
　　三、长期趴睡
　　在西方，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝贝趴睡。因为趴睡不仅会导致婴儿猝死，而且长期趴睡会导致脸长额凸，使宝宝头型变的不好看。
　　宝宝的头型漂不漂亮，与遗传或生产时选择的方式没有太大关系。即使是胎位正，头位产的自然产宝宝，经过产道的挤压，头型也或多或少有些变形，所以我们在宝宝出生后想要有个漂亮的头型定要及时调整宝宝睡姿。